BodyTalk by Uskov

Ты привыкла быть сильной. Пора стать собой.
Подробнее
Связаться
Быть девушкой — не значит быть идеальной.
Быть девушкой — значит чувствовать, проживать, проявляться.
Иногда мы теряем эту связь с собой: усталость, ожидания, контроль, страх быть не такой, как нужно…
Я помогаю мягко и бережно возвращать тебя к себе.
Через танец. Через разговор. Через контакт.
BodyTalk by Uskov
Не техника.
Не терапия.
Не танец.
Это контакт. С телом, с собой,
с правдой внутри.
Ты не исправляешь. Ты проживаешь.
Ты не ищешь ответ. Ты начинаешь чувствовать.

Это не про «понять» — это про быть.
Я — Дмитрий Усков

Моя миссия — помочь тебе почувствовать себя, услышать своё тело и мягко освободиться от того, что держит.

Создаю пространство, где девушка может быть собой — без масок, без анализа,
в комфорте и нежности.
Три опоры метода
Психология
как ты строишь контакт, где твои границы, что мешает тебе проявляться.
Танец (бачата) и телесные практики
как способ почувствовать своё тело, отпустить контроль и проживание эмоций.
Коучинг
чтобы перевести внутренние инсайты в конкретные шаги и новые решения.
Как проходит первая встреча
в ритме "Хочу почувствовать" 2 часа
  • Знакомство
    Разговариваем. Без спешки.
    Слушаю тебя.
    Что тебе хочется почувствовать?
    Кем ты хочешь быть — в теле,
    в движении, в себе?
    1
  • Слушаем тело
    Через движение.
    Я наблюдаю, где зажато,
    где закрыто.
    Я наблюдаю, где сдержано, где хочется спрятаться.
    Где тело не пускает —
    и зачем оно так бережёт тебя.
    2
  • Раскрытие в движении
    разговор + движения
    в танце=инсайд как освободить тело и разум.
    3
  • Закрепление
    Чтобы это осталось с тобой.
    Мы бережно сохраняем новое состояние.
    Через простые шаги — в твоей реальной жизни.
    4
Что ты почувствуешь уже после первой встречи
  • Уверенность, которая идёт изнутри,
    а не извне
  • Спокойствие: исчезнет тревожный внутренний диалог
  • Связь с телом: движения станут лёгкими, дыхание — свободным
  • Возможность быть женственной без страха осуждения
  • Безопасность быть собой рядом с поддерживающим проводником
Выбери ритм, который тебе подойдёт
Ты не обязана быть готовой.
Достаточно — почувствовать отклик.

Хочу почувствовать

Это пространство, где ты можешь выдохнуть.

Без анализа. Без давления.

Только ты — и тёплое, надёжное присутствие рядом.


🕒 1 танцевальная сессия

(60 мин)

🎁 + 1 разговорная сессия в подарок


Подходит как первый шаг к себе

6000
р.
12000
р.
Подарить себе это
Узнать подробнее

Хочу вернуться к себе

Ты устала бежать.

Хочется — не анализа, а тишины.

Не рывка, а мягкого шага назад — к себе настоящей.

Я рядом, чтобы этот путь был бережным.


🔥 Популярный выбор


🧘‍♂️ 4 танцевальные сессии

(60 мин) +

🗣 4 разговорные сессии

(60 мин)


💬 Поддержка в чате между встречами

44000
р.
Это мой шаг к себе

Хочу пойти глубоко

Ты чувствуешь: время не просто разобраться, а прожить.

Позволить телу раскрыться. Услышать, что внутри давно просится наружу.



🫰2 места на глубокий пакет в месяц


🧘‍♂️ 8 танцевальных сессий

(60 мин) +

🗣 4 разговорные сессии (60 мин)


🔊 Голосовая поддержка между сессиями

60000
р.
Выбираю глубину
Не знаешь, с чего начать?
Просто напиши. Один шаг — и ты уже в пути к себе.
Написать в Telegram
Хочешь узнать больше
Без спешки. Без шаблонов.
Просто быть рядом — через слово, ритм, дыхание.
Telegram-канал
Частые вопросы
Я рядом
Дмитрий Усков
Автор проекта
Телефон: +7 915 052 8344
Почта: I@duskov.ru
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Хорошо